SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witam. 20 grudnia skończyłem cykl z tego co pamietam wyglądał tak 1-8npp 50e0d prop 1-10 100 eod Wino inj 3-11 50e0d pod koniec cyklu wlazłem na długiego testa cypio 250 e7d od 5 tygodni szamie nolve na gino 3x60mg potem stała dawka 20mg i ostanie kilka dni po 10mg od około tygodnia boli mnie żołądek i okolice co to może być watrąba gdy uciskam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-02-09 15:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chłopaki, mam problem z cyklem jak*****... od poniedziałku 5 marca zaczynam cykl na dwóch dużych Cell Pumpach, który ma trwać 70 dni (10 tygodni) do 15 maja... ale 27 kwietnia do 5 maja jade ze starym na wycieczke z zakładu pracy ojca do Czech i co ja mam ****a zrobić z moim cyklem? Przecież go nie przerwę.. bo pewnie mi nie pozwolą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-02-25 12:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl xpand + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xpand i monohydratu. Mam mono Olimpu około 170g- wystarczy mi na około 5 tygodni w dawkach 1x5g. Jak to sobie rozłożyć? Czy wziąć jedna puche xpanda czy dwie? Hmm gdybym brał właśnie 5g mono przez 5 tyg. to na ten okres wystarczy jedna pucha xpanda. Czy proponujecie na cykl kupić dwie puchy i mono rozłożyć sobie w mniejszych dawkach??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2008-06-24 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem po cyklu jeden strzał deki z tesciem co tydzien przez 10 tygodni = 10 strzałów. deka - Nandrolone Decanoate Injection Genesis 250mg/1ml teść - Testosterone Enanthate Injection 250mg/1ml Po dziesięciu dniach od ostatniego strzału zaczałem odblok - Clomifene Tablets BP 50 mg 1dzien 4 tabletki 2dzien 3 tabletki 3dzien 2 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2014-12-22 09:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok.

    Temat
    Doping

    Witam. Czy mogłby mi ktoś poowiedzieć ile Clomidu i Nolvy będę potrzebował po cyklu z 13 strzałów enana 8 strzałów deci 20 strzałów omki i 10 strzałów wina. Cykl wygląda nast.: przez całe 10 tyg biorę po 2 szoty omy tygodniowo. przez pierwsze 3 tyg 2 szoty enana tygodniowo, a przez tesztę tygodni po 1 strzale. Przez 8 pierwszych tyg po 1 strzale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-02-08 10:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie białko(1,5 miarki)-30g Przedtreningowke 20/30 min przed treningiem (5g) Kreatyne 5g codziennie od jakiegoś tygodnia, w dni treningowe tak jak przedtreningowke, w dni odpoczynku rano. Zostawić tak, czy może zmienić jakoś dawkowanie? Np 10g kreatyny w dni treningowe, 5 w nie? I cykl 4-8 tygodni? Dziennie pije ok. 2/3 litry czystej wody

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2017-01-23 18:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zbieram się pomały na kolejny cykl po przerwie okolo 6 tygodni od ostatniego. Ostatni byl na Nitrix + Storm Universala. Oczywiście cały czas dietka ktora sie staram jak najlepiej spełniać. Do dietki dorzucam równiez gainera ostatnio Muttant Mass obecnie Stero Max Get Big 15%, a takze bialko 100% Whey Gold ON. Szkoda mi czasu na to by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-06-15 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam taz 18 tygdni zkonczyłem cykl FBW chce pszybrac na masie czy dalej mam cwiczyc planem FBW moze ktos zna jakis dobry plan na mase prosze o pomoc i zgury dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 18 tygodni Uprawiane inne sporty: taekwon do Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-12-24 16:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM & MONO - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam stałem się szczęśliwym posiadaczem: 1. Olimp Creatine monohydrate 300 caps 2. Olimp TCM (jabłczan) 300 caps bedzie to mój drugi cykl kreatynowy (była przerwa ponad miesiąc). Długośc cyklu planowana na około 6 tygodni. Do tego mam carbo , tauryne i bcaa. Celem bedzie głownie siła, masa również jak dawkowac te 2 kreatyny, chce je połączyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2006-12-31 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, waga: 81kg, wzrost: 178, to jest mój pierwszy cykl kreatynowy, który trwa 6 tygodni i kończy mi się teraz w piątek. Wiem ze teraz powinienem miec miesiach przerwy od kretki. Brałem go razem z magnumem 8000. Diete trzymałem, siła i waga poszły w góre. Teraz chciałbym się dowiedzieć co najlepiej wziasc aby podtrzymac efekty, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-04-19 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, koles jest w drugim tygodniu cyklu na suscie solo 250mg ed, za tydzien ma wyjazd na 15 dni w miejsce w ktorym nie bedzie mial mozliwosci wbijania, trenowania, ani dobrego jedzenia. Teraz pytanko, ma zakonczyc ten cykl po tyh 3 tygodniach i po miesiacu zaczac od nowa ? czy moze po przyjezdie zrobic fornta z mixu propa i susty i dodac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2012-01-08 13:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc;d mam pytanie jezeli chodzi o dawkowianie od dzisaij zaczalem nowy cyklik, biore:nitro II mass xxl i mono z olimpu. biore tak DT: rano 5 g nitro 10 g nitro 30 min przed treningiem po treningu mono mass xxl po obiedzie i kolacji otoz moje pytanie dotyczy tego czy warto brac nitro w dni nietrenigowe. zaznacze ze mialem juz cykl na nitro i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-11-10 18:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutek boli pmocy!!!

    Temat
    Doping

    siemanko pol roku temu walilem cykl wino+prop. odblok clomid+tamoxifen. od jakis 4 tygodni boli mnie prawy sut (swedzi jak dotykam piecze)bylem u lekarza powiedzial zebym nie bral sterydow i przejdzie. boje swe ze moze sie gino zaczynac. co mi na to doradzicie czy tamoxifen teraz pomoze ?? jak tak to w jakich dawkach co i jak??? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-11-22 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zmiany w diecie po cyklu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze zaczne od tego ze obecnie jestem na cyklu krety+nitrobolon i trzymam diete +1000kcl (zaczynalem od +500 ale z tymi srodkami caly czas bylem glodny wiec musialem zwiekszyc kcl oczywiscie nie od razu tylko stopniowo co tydzien +100) i teraz moje pytanie za trzy tygodnie koncze cykl i nie wiem jak zmienic diete (teraz przez osiem tygodni bede [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-09-11 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z efektami. Od Od 19 sierpnia Planuje rozpocząć dietę ketogeniczną , ale już nie na If klika pytań w tej tej diecie jest rozpisany trening ok , ale czy mogę nadal jeździć do pracy rowerem 5 razy w Tygodniu ? . Czy mogę używać Mono Kreatynę chce cykl zrobić. ? Jak robić Ładowania skoro mam dużo tłuszczu czy muszę je robić czy nie potrzeba?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-08-10 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zimę - masa

    Temat
    Doping

    Witam, za miesiąc planuję wejść na masę. Około 2 lat nie miałem do czynienia z SAA. Na cykl mam około 30 tygodni ale nie wiem jak i co długo ciągnąć. Trochę poczytałem i zastanawiam się nad dwoma rozwiązaniami: 1. 1-4 Meta 30-40mg ed 2. 1-12 Enan/Susta 250mg e4d lub e3d? 3. 1-16 Bold 200mg e4d lub e3d. Następnie zwiększenie dawek? 13-24 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2020-09-28 20:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mój cykl wygląda nastepująco: 1-7 testosteron Enanthat 250/e5d NORMA 2-9 stanozolol 25/ed LYKA LABS/Axio 3-9 trenbolone acetate 100/e2d AXIO LABS 7-9 testosteron Propionat 150/ed Minęły 4 tygodnie, poszło mi narazie tylko ok 2 kg, żyły powychodziły, pocięło troszke..od dwóch tygodni waga stoi w miejscu. zastanawiam się w czym jest problem, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2008-06-09 08:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu massowym?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Za 2 tygodnie kończę cykl masowy na mono i nie wiem co dalej Ćwiczę systematycznie od października więc chyba będzie najwyższa pora na jakąś regeneracje. I się zastanawiam jak ona ma wyglądać? Czy odrazu po cyklu olać siłownie na tydzine- dwa. Czy nie olewać siłowni tylko robić lekkie treningi( jak tak to jak one mają wyglądać mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-02-17 14:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robic przerwe w cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaplanowalem sobie pierwszy cykl na kreatynie w te wakacje. Na razie jest super jesli chodzi o efekty. Niestety zdarzenie losowe - krewny w szpitalu i musze na tydzien wyjechac poza miejsce zamieszkania, gdzie cwiczenia na silowni beda utrudnione, a byc moze niemozliwe. Wyjazd nastapi po 3 tygodniach od rozpoczecia suplementacji. Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2004-07-21 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewnien mały problem otóż posiadam odzywki: WPC ECONO- 1,8kg Gainer 10 VITALMAX - 68 saszetek ( 1- 40g) Gain Bolic6000 OLIMP- 900g i kreatynę. O ile z kreatyno nie ma problemu o tyle z reszto mam kłopot co do ustalenia kiedy które przyjmować. Cykl miał by trwać 6 tygodni dieta oczywiście jest cel to masa Moja propozycja to:: 1 rano - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-05-27 02:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)